Über mich

- Let's Tri

Coach zu sein ist mehr als ein Job, es ist eine Berufung. Als Coach kombiniere ich meine langjährige Erfahrung als Athlet und Wissenschaftler. Mit meinem Knowhow helfe ich dir bei deinem persönlichen Ziel.

 

Zu meiner Person

 

Ausbildung:

  • Abitur an der Eliteschule des Sports in Cottbus
  • Studium der Sportwissenschaften an der Friedrich-Schiller-Universität Jena
  • Studentische und wissenschaftliche Hilfskraft am Lehrstuhl Sportmedizin FSU Jena
  • Bachelor of Arts in Sportwissenschaften (Thema der Bachelorarbeit: kohlenhydratreiche versus kohlenhydratarme Ernährung im Ausdauersport)
  • Master of Arts in Sportwissenschaften (Thema der Masterarbeit: spezifische Anforderungen an die Ernährung im Triathlon: Literaturanalyse und Konzeptentwicklung)

Sportlicher Werdegang:

  • Laufsport aktiv seit 2001
  • Fokus auf Mittelstreckenlauf von 2005-2010
  • Triathlon aktiv seit 2010
    • Mitteldistanz 2018 in 4:18:32 h mit weniger als 8 h Training pro Woche für 5 Monate

Besonderheit:

  • Erster veganer Triathloncoach Deutschlands (seit 2013)
  • Know-how in Ernährungs- und Gesundheitsfragen